SOKOLANA studio

 

 

Naš studio primenjuje koncept vežbanja sa:

– Sopstvenom težinom tela – kao optimalni pokazatelj naših trenutnih mogućnosti.

– Metod reasterećenja težine – služi da pripremi telo za izvodjenje pokreta koji u početnoj fazi treniranja nisu mogući ili su nebezbedni.

– Trening snage – je vrlo važan za pravilan razvoj muskulature i prevenciju od povreda.

– Trening istezanja – poseban i neizostavni deo treninga, koji omogućava bolju pokretljivost.

 

Uz trenere koji su iz STOTT Pilates Marrithew škole, pravilno držanje je fokus naših treninga.

Koncept personalnih i vodjenih treninga do max 3 vežbača u grupi.

 

* Technogym SkillMill traka

* Jedinstvene sprave poput Baš Čelika.

* Tacx virtualni bicikl trenažer

* Školovani i posvećeni treneri

* Bogato iskustvo

* Dugogodišnjih i zadovoljni klijenti

Uverićemo Vas da ste na pravom mestu.

 

BAŠ ČELIK